wopoksh的部落格

201609231046

(健康醫療網／記者蘇湘雲報導) 醫界一直不太了解憂鬱症病因、大腦運作機轉，台北市中山醫院身心內科主治醫師賴建翰研究團隊最新研究發現，重度憂鬱症患者的大腦右前扣帶迴區域活動較不穩定，而這部位主管認知功能、理性思考，這代表重度憂鬱症患者的理性思考能力會比較差。此研究成果已發表於「科學引文索引」期刊（SCI）。 憂鬱症患者 大腦活動較不穩定 在這項研究當中，研究人員以44名重度憂鬱症患者為研究對象，並以27名一般健康成年人為研究控制組。研究團隊以電腦核磁共振檢查（MRI）觀察兩組人的大腦活動狀況，因而得到上述結論。賴建翰醫師指出，大腦就算在休息、待機狀態，也維持一定的基礎活性，這項研究顯示，重度憂鬱症患者在待機狀態時，腦部活動與一般人相比較不穩定。透過門診觀察可發現，憂鬱症似乎也會影響患者的理性思考能力，患者往往比較沒自信，有時主管對所有人講一句話，患者就會認為是針對自己，這種情況可以透過用藥、心理諮商等獲得改善。 抗憂鬱藥物有助改善症狀 勿擅自停藥以免產生反彈現象 過去研究顯示，抗憂鬱藥物可以促進大腦額葉、扣帶迴部位穩定性。不過賴建翰醫師提醒，憂鬱症患者服用抗憂鬱藥物時，一定要耐心用藥，至少需要服用半年以上，藥物才能真正發揮效果，患者一旦擅自停藥，可能產生反彈現象，腦部活動可能更不穩定，不但症狀容易惡化，甚至增加自殺、自殘風險，憂鬱症也容易復發。 賴建翰醫師分析，根據觀察，抗憂鬱藥物對於有憂鬱症家族病史、較早發病、多次發病、周遭支援系統較差、教育程度較低等族群效果較差。賴建翰醫師表示，希望未來的研究，能更深入了解憂鬱症病因，並進一步探索哪些大腦區域異常使用哪些藥物會比較有效。 健康醫療網更多健康資訊

201609230737

陳信旭醫師表示，生髮治療最重要的觀念就是愈早治療效果愈好！一般毛囊未死亡前即採取治療，可以獲得明顯地改善，若是拖到毛囊死亡才治療，則僅能接受植髮才有效。因為頭髮完整生長需要6個月，故生髮療程皆是以6個月為周期。速成的生髮療程反而揠苗助長，容易使後來頭髮死亡，只要配合專業醫師的診斷和治療，絕大多數患者都可獲得良好的改善。 頭髮完整生長需要6個月，只要配合專業醫師的診斷和治療，絕大多數患者都可獲得良好的改善。（圖片提供／巴黎國際長春醫療體系陳信旭院長） 【常見掉髮原因】 一、雄性禿：最常見原因，發生機率90%以上，好發於男性、女性超過50歲。 休止期禿髮（廣泛性稀疏）：貧血、甲狀腺疾病、內分泌失調、婦科疾病、外科手術、快速減重、壓力。 二、圓禿（症狀為邊界明顯之掉髮）：俗稱鬼剃頭。常發生於頭皮，但其餘部位的體毛也可能發生。通常為自體免疫失衡現象，或與精神壓力等有關。 三、瘢痕性禿髮（合併頭皮之發炎）：可能因遺傳、自體免疫疾病、皮膚發炎性疾病、長期拔毛癖、傷害（如不當染燙髮等）而產生，毛囊受傷萎縮形成瘢痕，毛囊受到永久破壞，致局部永久性長不出頭髮來，可進行植髮手術改善。 四、女性禿髮（女性雄性禿）：最常見的女性禿髮因素，與男性相同為「雄性禿」，因女性一樣會分泌睪固酮（testosterone），毛髮亦可能因此受到影響。但與男性較為不同的是，多數女性雄性禿發生於更年期前後（或更晚），且可能不具有明顯的遺傳性、沒有顯著掉髮型態。通常女性雄性禿會保留其前額髮線，頭頂則整體稀疏變薄。 雄性禿最常見原因，發生機率90%以上，好發於男性、女性超過50歲。（圖片提供／巴黎國際長春醫療體系陳信旭院長） 【基本生活可以調理並改善掉髮】 一、洗髮時用溫水，並用指腹清理，因為太燙的水或指甲抓搔，都會刺激頭皮過度代謝。吹頭髮時也不能太燙，吹風機和頭髮距離25～50公分，用風量帶動吹乾。 二、生髮液要等到頭髮都乾了，才能使用。 三、頭皮要確實洗淨。去除頭皮屑。 四、少抽菸。睡眠充足。避免油炸食物。 五、建議每周運動（慢跑、快走）2~3次，每次30分鐘。促進血液循環。 若是情況嚴重，一定要尋求專科醫師診斷，以複合式生髮療程，針對掉髮原因給予個別化處方，免於患者走向最終只剩植髮一途，傷身也傷荷包。 若是掉髮情況嚴重，一定要尋求專科醫師診斷，以複合式生髮療程，針對掉髮原因給予個別化處方。（圖片提供／巴黎國際長春醫療體系陳信旭院長）

201609230418

漂白水潛藏致命危機！台中市一位六十六歲郭女士，在家打掃廁所時，忘了先放水，就在桶子裡倒了半罐漂白水，當場一陣刺鼻味，嗆的差點昏倒，硬撐著清掃，出現呼吸喘，咳嗽不停，家人送往林新醫院急診，胸部X光發現，右下肺浸潤、雙側肺積水，立即住院，隔天發燒呼吸困難，院方以葉克膜治療7天後才脫離險境。 台中市林新醫院急重症部主任林明輝表示，漂白水是種強氧化劑，對黏膜、皮膚及呼吸道具刺激性。一般家庭用的漂白水，含有次氯酸鈉，可能導致角膜損傷及皮膚灼傷。不慎吸入，則會引起吸入性肺炎，甚至肺水腫、呼吸衰竭。人體肺部，尤其肺泡非常脆弱，比皮膚更容易被傷害。因此使用化學藥劑時，應注意環境通風，以免灼傷或吸入嗆傷。 郭女士緊急送醫以胸部X光檢查，右下肺浸潤、雙側肺積水，膝蓋也因跪在地上打掃，遭強鹼侵蝕受傷，立即住院，隔天發燒，呼吸更困難，抽血檢驗血氧濃度過低，立即插管施予純氧仍無法提高，隨即轉入加護病房，以葉克膜治療7天後終於清醒，轉入呼吸照護病房。平安出院後，郭女士回診時感謝醫療團隊救命（見圖）。 醫師林明輝提醒民眾使用化學藥劑時，應注意環境通風，不要太過接近甚至吸入。萬一碰到眼睛、皮膚，立即以大量清水沖洗，如果呼吸困難，要立即就醫。

201609230057

「蛋，從內打破是生命，從外打破是食物！」這是任教於首爾大學的金蘭都教授所說的話。這句話完美詮釋了，學習「踏出第一步」的重要性。你設定好了目標，接著以個人意志踏出了第一步時，此時你的面前才會出現通往成功的道路。但是，踏出最初的第一步並不容易。 「做了也沒用，說不定會失敗。」 「等所有條件都齊備之後再開始吧。」 「等不安解除之後再開始吧。」 絕大多數的人，都像上述的例子一樣，多會在原地踏步。某一個偶像團體的人生首場演唱會，聽說只來了7位歌迷。可想而知，不只沒有滿足所有條件，也看不見未來，他們心中想必是充滿了不安。但他們還是不氣餒地站上舞台，最後也終於獲得了讓東京巨蛋座無虛席的人氣。另外，還有個奧地利青年在他17歲時提出了下列四個目標後，就踏出他的第一步。 ①前往美國開創事業 ②成為好萊塢巨星 ③要娶一位來自甘迺迪家族的女孩為妻 ④成為一個政治家 他的名字叫做阿諾‧史瓦辛格。在他過40歲之後，他已經按照順序實現了這所有目標。他為什麼有辦法一個接著一個實現這些高遠目標呢？乍看之下，這些目標還真像是天方夜譚啊！根據他的說法，有句話可以說明一切：「建立目標，相信自己踏出第一步，不斷持續行動。」所以說，成功的秘訣，其實非常地簡單呢。 和昨天做一樣的事情，明天也不會有任何改變， 很多人容易把跨出第一步的門檻設得太高，所以才會遲遲無法踏出第一步。最初的第一步，真的只要從非常非常簡單的事情開始就好了。 舉例來說，當你設定了「成為律師，當一個能救助許多因冤獄所苦之人」的目標，如果最初的第一步是「要先通過司法考試」、「要開設一家律師事務所」的話，那就當然很難往前方邁進。 所以首先就要從「先去買準備司法考試的參考書」、「去司法考試的補習班要介紹手冊」等事項開始做起。無論再怎麼簡單的事情都可以，只要踏出那一步，人生就會像手扶梯一樣一點一滴開始動起來。 「原來需要學習這種東西啊，那就去找可以學到這種能力的地方」、「就決定上這家補習班好，趕快向他們索取報名表」、「需要這麼多學費啊，那要先存一點資金才行」……等等，只要走了一步之後，自然就能看見「下一步該做什麼了」。 特別要注意的是，千萬不可以把這個超簡單的第一步往後推延。 「下次走到那間司法考試補習班附近時，順便去拿個簡章吧！」 「好，等到經濟比較寬裕之後，再去補習吧！」 如果抱持這種感覺，那個「下次」的想法，和「經濟比較寬裕」的日子， 有九成的機率不會到來。為了達成目標，就要跨出第一步，想到就要馬上去做。比起想要跨過多麼高的門檻，更重要的是：現在馬上著手執行的速度。 「繼續和昨天做相同的事情，明天也不會有任何改變。」就如成功人士之言，如果不踏出第一步，成功大門就會關上。那麼要何時開始動身呢？就是現在！立刻、馬上採取行動吧！ 重點： 請現在馬上執行你的夢想行動。舉例來說，決定要「收集簡章」之後，今天或明天就立刻動身去索取吧。如果決定要儲存必備的資金，那從這個月就開始存錢吧。最重要的一件事就是：現在馬上採取行動！ 工作： 為了實現自己的目標，你現在立刻就能採取的行動是什麼？請具體把這項行動寫出來。 寫完之後請馬上開始實踐。如果認為無法執行的話，就把門檻降低，修正成你能夠馬上做到的事情。 本文出自皇冠文化《做討厭的事，永遠不可能成功》

201609222049

【記者孫慶璋／嘉義報導】 讓弱勢朋友也能過一個團圓溫暖的中秋節，九華山地藏庵11日舉辦贊普品發放活動，共有1086個弱勢家庭受惠。華光功德會南區分會當日上午也在城隍廟舉辦送愛心活動，提供225戶弱勢邊緣戶物資及全聯1000元禮券，現場還有義診、義剪、民俗療法、奉茶、善書結緣等，場面溫馨。 照顧艱苦人，是負責任的政府應該做的事。涂市長強調，上任後優先照顧弱勢、推動各項社會福利政策，並且積極爭取與整合公部門及民間團體資源，以提供弱勢民眾更周延的照顧。嘉義市實物銀行發放白米、麵條、罐頭，牙刷、牙膏等民生必需品，以及提貨券500元給處境艱困的弱勢家庭。截至105年7月，累計發放3,483人次，共1,306個邊緣戶家庭受益。另外，更結合「全聯物資銀行-愛心福利卡專案」，讓弱勢家庭可至全聯門市選購民生用品。截至7月底，也有200戶、1,162人次受惠。 涂市長感謝九華山地藏庵及華光功德會，以實際行動，在月圓人團圓之際，為弱勢貧困民溫馨送暖，讓每個人都能感受到來自社會的關心與溫暖，度過一個不孤單的中秋佳節。涂市長與董事長黃俊森親手送上贊普品及白米，溫暖關懷弱勢家庭民眾。而稍後在城隍廟，涂市長除致贈華光功德會南區分會、嘉邑城隍廟慈善會、嘉義市真佛宗法華學會、真佛宗大雄堂、高雄市真佛宗大義學會與台南市真佛宗慈航雷藏寺等感謝狀，現場並一一慰問民眾，祝福大家中秋節快樂。

201609221733

航港局北部航務中心據函指出，航局為因應韓商韓進海運瀕臨破產一節，已邀集相關單位召開跨部協商會議，瞭解我國業者處理情形、面臨之經營困境及需政府相關單位協助事項，以協助業者度過此波全球貿易風暴。 航港局函示，會議邀請沛華集團創辦人林光教授、陽明海運公司、長榮海運公司及臺北市海運承攬運送商業同業公會所屬會員公司，分享承攬之貨物因使用韓進貨櫃而遭國外扣押、船舶載運韓進貨櫃及所屬貨櫃裝載於韓進船舶上之處理情形。 航局並與相關單位共同就韓進船舶進出我國港口及其貨櫃卸存、韓進海運積欠我國業者費用之法律程序、貨物遭國外扣押協商管道等議題進行討論；航局為儘速協助業者處理經營問題，跨部協商會議中決議由航港局擔任窗口，邀集相關單位共同組成「專案應變小組」。 航港局強調，將於官方網站成立韓進海運案專區，提供相關資訊及協助需求表，業者若有需求、可填列需求表後，傳真至航港局聯繫窗口，再由該局轉請應變小組相關單位協助處理。 航港局將隨時掌握業者營運狀況及我國航運發展動態，以促進我國國際貿易與航業發展及維持航運秩序。

201609221413

（中央社記者郝雪卿台中14日電）因應莫蘭蒂颱風來襲，台中市長林佳龍今天視察知高橋改建工程及防颱整備作業。他呼籲市民，颱風期間盡量不要出入危險地區，隨時留意災情資訊。 因應莫蘭蒂來襲，林佳龍今天在台中市建設局長黃玉霖陪同下，前往南屯區知高橋關心改建工程及相關防颱整備作業。 建設局表示，位於南屯區五權西路二段，銜接東西向樞紐的知高橋，橋齡近40年，過去因為橋墩過多且上下游土石淤積，影響橋下筏子溪排水，易造成附近地區積水或淹水，為解決問題，建設局自去年起進行知高橋改建工程，全橋預計107年上半年施作完工。 林佳龍表示，做好防颱準備才能讓災害發生降至最低，因此，在颱風期間，他特地前往知高橋視察防汛整備工作；現場施工單位已將吊車、怪手等機具設備撤到安全之處，同時在橋梁兩端做好警戒，也派駐人員注意水位狀況並隨時回報，以防可能的溪水暴漲衝擊既有橋梁道路工程。 林佳龍指出，台中市現在是「大建設階段」，包括捷運、水利及道路工程均在施作中，市府也會做好災害防汛準備；同時也呼籲市民，在中秋節前後、颱風期間應注意安全，盡量不要出入危險場所，並留意災情資訊，保護自身安全也降低救災人員的負擔。 黃玉霖表示，知高橋位於筏子溪瓶頸點，因過去橋梁落墩較多，大雨來襲時，容易造成水流越過橋面情形；這次橋梁改建工程將大幅減少落墩點，由9處減少為2處，並將橋面抬高，完工後的知高橋將會變得更安全。1050914

201609221046

長途飛行四十幾個小時，行李超重被罰一萬三千五百四匙七元，斗六市長謝淑亞與繪本館館長沈秀茹，兩個人拖著三大箱行李，從台灣到美國哥倫布市，再到洛杉磯，最後回到台灣，飛越超過9800英里，就是為了將「愛旅行，回國為孩子帶繪本回來」的想法，推展到全世界，在十二天的旅程中，兩人從IFLA年會海報展以及洛杉磯僑界，帶回了一五二本繪本，來自世界各地的愛，讓台灣的孩子開闊眼界，斗六公所及繪本館，也用繪本做了沒有政治味、只充滿愛的文化外交。 斗六市繪本圖書館以「愛旅行，回國請為孩子帶一本繪本」主題海報，到美國哥倫布市參與國際圖書館協會聯盟(IFLA)2016的年會，這次總計有超過145個國家、3700位圖書館同道參加，整個會場只有兩百張海報入選參展，繪本館以插畫家張真輔繽紛活潑的畫作做為海報主軸，童趣的筆觸與色彩，吸引各國參展者的注意，也讓來自台灣的九個海報參展單位中，唯一的鄉鎮市立圖書館代表-斗六繪本館，受到眾多的支持和鼓勵，活動開幕後第二天，就有染著一頭粉紅色髮的志工、三個孩子的爸爸與圖書館館長，帶來好幾本俄亥俄州及夏威夷等地的繪本，響應愛旅行的活動；德州Pasadena公共圖書館的主管聽過市長謝淑亞的解說後，表示非常驚訝台灣的圖書館竟然有這樣意義不同的活動，他也將建議他們的市長舉辦類似活動，甚至建議兩市互相交流! 除了參加海報展之外，市長謝淑亞與繪本館長沈秀茹，亦參訪連續多年獲選為五星級圖書館的哥倫布大都會圖書館，美國最古老、最大、最忙碌的辛辛那提哈密爾頓縣立公共圖書館，以及洛杉磯市區重要地標、國家古蹟，也是全美國第三大的洛杉磯中央圖書館，希望借鏡他們在兒童圖書、建築、內部空間、館藏、多元文化服務等各方面的想法和理念，為繪本館創造更優質的閱讀環境。

201609220732

颱風過後恆春滿街的垃圾，上午天氣一度放晴，居民趕緊清理家園，國軍也投入協助，不過恆春基督教醫院昨天屋頂被吹掀，水灌進三分之一的院區，損失超過2千萬，今天只能先休診，預估兩週才能修復。 整片鐵皮被風刮起，露出不防水的木頭屋頂，恆春基督教醫院三分之一院區，在颱風通過期不停從屋頂灌水，有的天花板塌陷，有的屋頂己經破洞，到處都淹水。 ==恆春基督教醫院院長 陳志成== 毀損的範圍包含復健部門 社福部門 護理部門和健檢中心 整個範圍大概有全院區的 三分之一左右 尤其復健中心毀損最嚴重，上午國軍來幫忙清理，但院方初估損失兩千萬元，恐怕要兩週才能修復。整個恆春鎮受災嚴重，居民趁上午天氣放晴投入清理，不過凌晨還有大雨，又有人因路樹電線桿倒塌而受困，民眾上午清理家園時趕緊幫忙脫困。 ==受困居民== 正好前面三棵樹倒下來 我要後退的時候 正好後面三棟樹倒下來 連電線桿都倒下來 我困在這邊 然後打電話請警察給我教援 而位在屏東縣的龍磐公園內,的雷達站也擋不住強風肆虐,雷達球遭17級強風橫掃!所到之處,一片杯盤狼藉,路樹和電線桿倒在馬路上,等待移除，而巨浪打上南灣，也害得大多數民宿商店,目前都無法做生意。 ==南灣店家== 海水跟風掃的 浪很高 風也很大 那門都是掀開的 民眾設法自力清理家園，但整個恆春要清理的地方實在太多，在國軍協助下，恐怕還要再一兩天才能完成。 記者王介村 孟昭權 SNG小組 屏東報導

201609220415

馬勒卡颱風逼進，台中市、彰化縣、南投縣是否停班停課，將在晚間8點同步宣布。