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圖說：完成此次教召的四位主要幹部─右起指揮官鄭光展、副指揮官巫建輝、營長楊若君、營輔導長蔡承瑋。（圖／記者郭政隆攝影2017.8.4） 陸軍10軍團五支部運輸兵群第一營日前辦理後備動員教召任務，適時因尼莎，海棠颱風過境，但各地區接獲召集令的後備官兵，仍無畏風雨準時完成報到，並接受為期一周的訓練課程，並在4日午後，由運輸兵群部隊長鄭光展上校宣布解召命令後，為本次教育召集畫下圓滿句點。 鄭光展指揮官特別強調，後備動員戰力不容小覷，尤其是隨複合型災害的發生，除靠國軍及時投入兵力救援外，就是要靠廣大的後備戰力協助，每位後備弟兄都是實踐扮演全民國防最關鍵的角色，也是守護家園最直接的執行者。 在結訓典禮的頒獎中，部隊長特別表揚林知明及曾文亮兩位備役軍官幹部，他們在召訓期間，除積極協助召員問題，更主動在課後之餘分享工作經驗；林知明少校目前服務於高雄市甲仙區公所，對於在公所所業管業務能得心應手，並獲主管肯定；而曾文亮上尉目前在嘉義縣太保市的南故宮服務，在職場上亦將部隊所學的管理模式活用，受到讚賞。 運輸兵群第一營營輔導長蔡承瑋少校指出，本次二年一召的教召訓練，單位官兵無不全力達成任務，執行過程有歡笑，有摩擦，但營長楊中校總能適時鼓舞，凝聚官兵向心。
副縣長吳麗雪率同以栗國小校長洪美珠，安排古箏演奏、舞龍、舞蹈等學校特色，展現中華文化內涵。（圖／記者蔡承宏攝 , 2017.08.06） 語言是兩造文化的溝通橋樑，在成大華語中心和屏東縣政府的安排下，美國國務院「關鍵語言獎學金」23位學生，在成大23名相對學生的輔助下，今(6)日起一連兩天，至東港和琉球鄉，展開「全球競合力」國際教育策略聯盟暑期教學活動。 一連二天，屏東縣政府與國立成功大學合作，舉辦國際交流活動，安排美國「關鍵語言獎學金課程（Critical Language Scholarship: The CLS Program）」成員參訪屏東。成大副主任陳淑玲表示，CLS是美國官方公費獎學金，由美國國務院支持，與全球合作，推動14種關鍵語言暑假課程，在世界各國同步舉行，所有成員都是萬中選一的菁英，是「廣義的外交官」。透過課程促成產官學跨界對話，探討「全球議題」，也接軌各國「在地文化」，進而養成「全球競合力」。 副縣長吳麗雪贈「小栗子啾啾鳥」公仔（圖／記者蔡承宏攝 , 2017.08.06） 屏東縣副縣長吳麗雪率縣府團隊邀請他們參訪東港鎮以栗國小以及琉球鄉白沙國小，也走訪東隆宮、大鵬灣以及小琉球當地宗教信仰中心與觀光景點，品嚐特色美食，透過深度導覽與體驗，與在地連結，讓遠自美國而來的參訪團對本次交流活動更深一層的認知。 以栗國小校長洪美珠在相見歡時，透過雙口相聲，穿插古箏演奏、舞龍、舞蹈等，將學校特色用口說表演藝術的形式，展現中華文化內涵，這樣別具巧思的橋段，獲得參訪團史海寧等學生的讚嘆，校方更以該校「小栗子啾啾鳥」等公仔為獎品，規畫學生球類社團、飛行社團與參訪團友誼賽和大富翁遊戲，中外大小學生比拚，現場氣氛相當熱絡，展現學校充沛的活力。
【勁報記者于郁金/連凱斐/臺南報導】成大醫院泌尿部劉展榮醫師指出，1名56歲男性有右側腎結石的病史，曾接受過5次體外震波碎石治療，仍未能完全清除，留有1.52Î1.12 公分大小的結石，後經施行軟式輸尿管鏡碎石手術，在50分鐘內清除殘留的結石，隔天即順利出院。 另有1名55歲男性有中風、慢性腎疾病、高血壓、糖尿病等病史，同時使用抗凝血劑，也因左側腎結石做過波碎石，但殘留1.40Î0.72 公分的結石，同樣也是施行軟式輸尿管鏡碎石手術，在30分鐘內清除完結石。 劉展榮醫師指出，從膀胱進到輸尿管接近一條直線，但要進到腎臟結石所在的腎盂，則會有一個彎曲的角度，過去的硬式輸尿管鏡進到腎盂也只能直直的看前方，若結石藏在腎盂的不同角落，根本就看不到，更別說可以打得到結石；如同胃鏡和大腸鏡，軟式輸尿管鏡可以有2個平面的轉向，上下轉、左右彎，靈活的轉彎讓軟式輸尿管鏡可以轉進去腎盂，用雷射來打腎臟結石。 劉展榮醫師表示，尿路結石中的腎臟結石最令泌尿科醫師頭痛，因為腎臟富含血管，最早處理腎臟內結石的手術，須從較無血管的平面切開腎臟才能拿出石頭，其出血量大，並有很大的傷口。歐；至今仍是>2.5公分大顆腎臟結石的標準處理方式的「經皮腎造廔取石術」，手術須在腎臟上鑽出1個洞，仍會造成相當出血的危險性，需要富有經驗的醫師來執行。 與「經皮腎造廔取石術」相比，軟式輸尿管鏡碎石術的好處是沒有傷口，跟傳統硬式輸尿管鏡一樣由尿道進入輸尿管，不會在病人身上製造任何傷口，更不用在腎臟上面鑽洞讓腎臟鏡進去碎石，出血量極低是最大的優勢。 劉展榮醫師說，對於年齡大、共病史多、心臟功能不佳、長期使用抗凝血劑的結石病人來說，經皮腎造廔截石術常常是不適合的，這些病人的腎臟結石過去幾乎無解，現在可以使用軟式輸尿管鏡碎石了。 劉展榮進一步說，2016年美國泌尿科醫學會治療指引(AUA guideline)已將軟式輸尿管鏡碎石術，列為接近腎臟的上段輸尿管結石或是<2公分的腎臟結石的治療首選；2015年並有1篇針對全球44個國家、414個泌尿科醫師所做的問卷式研究，發現除了>2公分以上的腎臟結石外，超過9成5的泌尿科醫師都選擇做軟式輸尿管碎石術，在國外顯是相當成熟的術式。 成大醫院表示，臺灣引進軟式輸尿管鏡相對較慢，大約5年前由北部醫院開始，成大醫院在2014年由黃鶴翔醫師引進軟式輸尿管鏡，2年多來已累積領先南部醫院的手術經驗，平均結石廓清率跟國外頂級醫院所發表的成果也相當接近。
大便不通，心事重重！經常便祕的人沒有妥善的處理，要小心可能會產生併發症，例如：直腸潰瘍、腸穿孔、痔瘡、肛門裂傷等；因此，日常增加自己的排便力，有助維持腸道健康。但是，要強化排便力有什麼秘訣？藥師提醒，多補充一些好菌與維持多纖，是不二法門！ 為什麼有的人長期有便祕困擾？台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師指出，「便祕」是指排便困難或排便次數過少，或排便間隔時間延長，使糞便滯留在腸內過久，或糞便乾硬引起腹脹的腹部不適，造成排出困難；或雖不延長而排便不順暢、困難且持續等病症。 造成便祕原因多元 藥物、疾病都可能是元凶 造成便祕的原因，主要是生活習慣產生變化，例如，攝取的纖維質和水份不足，缺少活動的生活方式，以及環境的改變，甚至懷孕或更年期期間荷爾蒙產生變化，旅行、或飲食改變、服用某些藥物包括制酸劑、止痛藥、抑鬱藥物、鎮靜劑、精神治療藥物、血壓藥、利尿劑、鈣片、含鐵劑的補充物和含鋁的胃藥，都能引起或加重便祕。年長者、部分疾病例如帕金森氏症或糖尿病，也會容易發生便祕。 令人擔心的是，若長期便祕未緩解，可能會產生併發症，例如：大便阻塞、直腸潰瘍、腸扭結、腸穿孔、痔瘡、肛門裂傷等併發症。便祕也可誘發腸道外的併發症，例如：腦中風、影響大腦功能、性生活障礙等。由於便祕屏氣使勁排便，會增加腹壓，可能造成心血管疾病發作，誘發心絞痛、心肌梗塞發作機率。而且長期的便祕可使腸道細菌發酵而產生的致癌物質刺激腸黏膜上皮細胞，極易誘發癌變。 長期便祕、血便 恐為大腸直腸癌前兆 隨著國人飲食習慣的改變、活動量變少，罹患大腸息肉、大腸癌的人也逐年增加，建議平時應留意自身的身體狀況，若有排便習慣改變，雖然有些是偶爾發生便祕是正常的，但若長期便祕、血便，恐為大腸直腸癌的前兆，應立刻就醫詳細檢查，以期早期發現、早期治療。 適度使用益生菌可以改善整個腸道增加腸道好菌，讓腸道環境變好，改善排便次數，並減少便祕情形。 便祕可說是十分擾人的問題，若是症狀輕微，大部分都可以藉著在食物中增加高纖及水分之攝取，而得到有效改善。若便祕仍是頑強難治，勿依賴瀉藥排便，因為久而久之會使排便功能衰退，導致無法自然排便，必須由胃腸專科醫師的檢查確認治療。 提升排便力 先增加腸道好菌 提升排便力有什麼飲食要訣？腸道保健為現今健康生活中重要的課題，目前「益生菌」的使用在腸胃道方面，已是醫藥界普遍的認知與認同；2014美國營養學會證實，適度使用益生菌可以改善整個腸道增加腸道好菌，讓腸道環境變好，改善排便次數，並減少便祕情形。 趙順榮藥師表示，每種益生菌的功能不一，各種菌株各有其優缺點，若想要有改善作用，可能需要個別去查詢不同種益生菌的效果，但是人體組成複雜，加上益生菌是口服經過層層關卡才到腸道，因此變數也很多，每個人的體質和狀況可能都會影響到益生菌的效果。 建議使用腸胃道專用益生菌，有利於定殖於腸道中，才能大量繁殖，打敗其他有害菌或侍機菌，成為優勢菌。以及平時增加纖維並搭配適當的水分攝取，才能有實質優點。 益生菌天然食物來源多 聰明挑選補充品 其實，益生菌富含在各類天然植物性食品中，例如：全穀類、豆類、海藻類、根莖類、新鮮蔬菜，以及時令水果等食物。含有益生菌的補充食品例如：乳酸菌、酵素、果寡糖、木寡糖、比菲德氏菌、啤酒酵母等。吃了這些食物，不僅可以增加纖維攝取，又可獲得益菌生，有助腸道益生菌的生長。 現代人忙碌，常錯過清晨的最佳排便時機外，及因過量食用刺激性、燒烤食物、肉及油炸食物現很容易造成便祕，抽菸喝酒及服用一些藥物亦然，偏食、營養不均衡，也常是便祕的原因；而「纖維素」對人體胃腸有益處，建議提升排便力適度補充纖維也有幫助。 補充纖維素 有助腸道細菌生態的平衡 趙順榮藥師表示，纖維素的主要生理作用是吸附大量水分，增加糞便量，促進腸蠕動，使糞便鬆軟，加快糞便的排泄，並且可使致癌物質在腸道內的停留時間縮短，腸道的不良刺激減少，就有助於腸道細菌生態的平衡，有利整腸與正常排便，從而可以預防腸癌發生。 膳食纖維可增加腸道及胃內的食物體積，能促進腸胃蠕動，可舒緩祕，又能吸附腸道中的有害物質。 膳食纖維主要是多醣類及木質素，可分為兩類： 水溶性纖維：可以被大腸中的細菌發酵，提供腸道細胞能量的來源，能結合膽酸並促進膽酸排出體外，降低血膽固醇及預防心血管疾病的發生。 食物來源：包括各種水果、蔬菜、燕麥或豆類植物等。 非水溶性纖維：主要是增加水分容積，軟化物質，增加糞便的體積，刺激腸壁，促進腸道蠕動減少了通過腸道時間，並降低腸道與致癌物質接觸的時間，可以預防便祕和痔瘡，及大腸直腸癌的發生。 食物來源：包括蔬果、全穀類等。 膳食纖維可增加腸道及胃內的食物體積，能促進腸胃蠕動，可舒緩祕，又能吸附腸道中的有害物質。雖然纖維素對人體有多種妙處及益處，但攝取過多的膳食纖維會干擾鈣、鎂、鋅等礦物質及微量營養素的吸收，一般建議量為每日攝取20-30克。 【預防便祕的營養保健方法】： 1.維持固定時間排便的習慣。 2.適度規律的運動，可促進腸胃道的蠕動，減少便祕。 3.增加高纖維食物的攝取，如全麥製品或蔬菜水果等食物。 4.多喝水分，每天至少1500CC以上，且視流汗量多寡而增減。晨起床後，飲用一杯溫開水，可促進胃腸蠕動，或新鮮果汁，如木瓜牛奶、高纖牛奶或葡萄汁。 5.可以適時藉由食用蛋、肉、魚、五穀根莖類、深綠色蔬菜等天然食物，獲取維他命C及維生素B群；因為維他命C在腸內分解後產生的氣體能加速腸道蠕動，所以對軟化宿便、增強排便力應是有幫助。 而維生素B群，有促進腸胃蠕動的功能，主要能維持神經穩定性、消除焦慮，有助於維持神經系統健康、消除煩躁和不安，對便祕應有幫助；因此，除了透過均衡飲食來補給外，適度服用含B群緩釋的營養補充品，也是日常保健的另一選擇。 增加排便力建議運動 可多做強化腹肌力的運動，例如：仰臥起坐、棒式、快走、游泳、太極、拳擊等有氧運動，都很適合便祕者，可有效改善便祕，又能消腹部贅肉。趙藥師提醒，便祕，大部分都是因為飲食、生活習慣不好才會發生，要養成良好的飲食習慣，平時應保持作息正常、不熬夜，落實「均衡飲食」、少油炸、少燒烤食物，維持高纖、低脂、多蔬果、多喝水，平日養成「適度規律運動」，相信便祕的問題會效改善，也能藉機調整不良的生活習慣，為健康加分。
草根影響力新視野 琪拉編譯 69歲的馬林艾瑞克斯先生去年的切片被送去診斷，發現罹患前列腺癌。他在擔憂之餘，想著是要切除前列腺，還是進行放射線治療。幾天後，他的醫師又打電話給他，告訴他檢驗發生了失誤，實驗室搞混了他的檢體，他並沒有罹患癌症。他說，他很替自己開心，但也對那位真正得癌症的人感到難過。 類似這樣的錯誤情況比大家想像得都還要多，雖然沒有確切的數字，但是有研究預估在美國一年大概會發生上千件醫檢所搞混病人檢體的情況。雖然有DNA可以分辨，但病人需要負擔300美金的成本，而且醫檢所也拒絕全面採用這種方式，它們說弄錯病人檢體的情況太少見了。 Strand Diagnostics是少數採用DNA技術辨別病人檢體的檢驗索。醫師先用棉棒採集病人口腔細胞中的DNA，Strandy再從醫師那取得到病人的DNA，掃描成條碼，用以區分病人。若病理學家發現病人的檢體有癌細胞，他們會把檢體細胞送至Strand。若該細胞與Stand保留的病人DNA吻合，就代表檢體正確。若不吻合，就代表實驗室搞錯檢體了。 在2011年，在美國發生了一起重大檢驗醜聞。有兩位男人的檢體證實得到前列腺癌而遭前列腺割除，但事後發現根本是場大烏龍，檢驗所搞錯了他們的病人檢體。研究者事後分析了10000名病患的檢體與其DNA配對，結果發現高達27%的病患檢體是錯誤的。在6733個血液檢體中，有0.5%的檢體被掉包了。 在檢驗所，有些錯誤是很明顯的，例如要檢驗腦細胞，送來的卻是肺部細胞。但有時錯誤卻不明顯察覺，這時只能靠病人DNA與檢體互相配對看是否吻合。Strand的執行長提供研究者13000名來調查前列腺癌的病人檢體，研究者發現0.26%的檢體是完全被調換過的，但也有0.67的檢體是經過部分調換的。 錯誤機率看來不高，但是在獨立的實驗室中，錯誤發生的頻率可能還更高，高達3.14的檢體遭過事前破壞。要彌補檢驗的錯誤成本昂貴，因為很多保險公司寧願負擔檢驗費用，也不願補償病人因為檢驗錯誤造成的損失。病人可以自己負擔用DNA複檢的費用，但是不能確保醫檢所會認真採用。 為了提倡用DNA複驗檢體的方式，一群病理學家決定解決經濟上的困難，畢竟無必要的醫療還有事後的法律糾紛造成的社會成本更高。若不使用DNA複驗法，病理學家需要事前做26個步驟，包括在每個檢體的試管上貼貼紙，確定病人姓名，然後送檢驗等等，這些成本高達美金一百多元。也因此使用DNA複驗是最終最有效率並且準確的鑑定法。 參考資料: the-lab-says-its-cancer-but-sometimes-the-lab-is-wrong
（優活健康網記者徐平／綜合報導）許多民眾不耐高溫炎熱，食慾不振就吃涼麵、涼丸或刨冰消暑，前日無預警大規模跳電，到院就診的腸胃炎患者增加，原來是突然跳電造成冰箱食物變質，導致腸胃炎就診人次增加。近日有姊弟分食涼麵導致上吐下瀉，也有民眾在路邊攤享用晚餐與冷飲結果腹部絞痛狂跑廁所，導致虛脫掛急診的案例也不少。 高溫環境食物容易壞 小孩、長者要當心 南投醫院感染科及兒科主任廖嘉宏醫師表示，高溫環境下食物保存不易，若民眾吃下遭病毒或細菌污染的食物，易出現腹部絞痛、腹瀉、嘔吐症狀，若是小孩或年長者的症狀恐更嚴重，可能併發脫水、電解質失衡。 廖嘉宏主任表示如果民眾有症狀需就醫診治，病毒性或毒素引發腸胃炎在治療上多以支持性療法為主，注意水分的補充，症狀大多在幾天內可獲得緩解。洪弘昌院長也強調應從自身衛生習慣和避免生食等習慣做起，才能有效防範腸胃炎。 飯前便後、調理食物都應徹底洗手 蔡玉思營養師表示，購買涼麵後應立即使用，或者將其冷藏保存在低溫環境下，才不會誤食不潔的食物而引發腸胃炎等問題。蔡玉思營養師表示，高溫潮濕的環境適合各種微生物生長，為防範不潔食物引起腸胃炎發生，日常飲食要留意食物須煮熟，食物要存放冰箱保鮮避免滋生細菌，且飯前便後、調理或接觸食物前後都應使用徹底洗手。 資料來源：uho優活健康網
（優活健康網編輯部／綜合整理）能量轉換療法（Energy Transfer Therapy）是將引起病患不適症狀之物，透過能量轉換機，將該物之訊號以正向波或反向波的方式轉換至水中，然後讓病患喝下訊號水來治療的一種方式。 能量轉換療法可轉移患者不適症狀 與順勢療法有著類似概念的能量轉換療法，係基於物理學的概念，認為任何物質均可抓出它們的訊號，並轉換到另一個物質上，例如水。對於不好的物質，我們可以將物質訊號轉換為負向訊號，即反波，能馬上中和物質不好的部分；而與物質同樣的正向訊號，帶有物質同樣的功能，則稱為正波，可強化或補充物質的能量。 將能量轉換療法運用在醫學上，便是將引起病患不適症狀之物透過能量轉換機，將該物的訊號以正向波或反向波的方式轉換至水中，然後讓病患喝下訊號水來治療疾病。但這些都是「特定的訊號」，是針對某一「特定患者」，在「特定時間」治療患者「當時的病症」，而不是如坊間隨便拿瓶水，即稱之為能治百病的能量水。 尿療法可以養護細胞、增強免疫力？ 劉大元醫師指出，能量轉換因不同物質、不同對象以及不同時間，其訊號所需放大的倍數是不同的。國外的儀器只有倍數的標定，而無法針對不同對象精準測出應該放大的倍數；但在台灣，我們開發出可以與「傅爾電針」結合，能直接測出「不同對象」和「不同物質」在「當下所需倍數」的能量轉換機，正確且精準地做治療。 舉個廣為人知的尿療法為例，其理論就是能量轉換療法的一種；喝下自己的尿液治療自身的疾病，以保持身體健康或達到養生效果。尿液是腎臟過濾後的無菌水，喝了無害，而且尿液裡含有人體大量的廢物，喝下這些廢物，可以刺激人體產生抗體，可以養護自己的細胞與病魔作戰，自然可增強自癒力和免疫系統的功能，治好多種病症。 尿療法可以達到解毒、中和有害物質的功效？ 醫學證明，尿液中有許多物質具有極佳的抗菌及抗濾過性病毒的功能。臨床上，我們也的確看過許多尿療治病的例子，亦相當肯定它的成效，但無法克服喝尿心理障礙的人，依然多不勝數。 透過能量轉換機將與尿液相同的正向訊號傳輸到水中，讓人們可以沒有負擔的喝下與自己尿液具有同樣功能的訊號水，達到與直接喝尿一樣的功效，卻不必真正將尿液的廢物與氣味一併吞下肚中，身體也不用再進行一次消化尿液廢物的工作。另外，我們也可以飲用尿液的反向訊號水，直接將尿液中不好的物質予以中和，而達到治療與解毒的效果。 （本文摘自／不一樣的另類醫學／書泉出版） 資料來源：uho優活健康網
